sexta-feira, 15 de janeiro de 2016

Amanhã já vou dar a minha voltinha de bike com o carimbo nas costas do Ped@lgésico
Com a ajuda do Endomondo, a criar um plano de treino personalizado para 15 Km, começo hoje a dar à sapatilha, para em Março estar pronto para fazer esta distância no mínimo tempo possível.
Depois, e se tudo correr pelo melhor, é mais um pequeno passo para numa primeira oportunidade fazer uma "meia-maratona"
A-VER-VAMOS...