Hoje tinha treino de corrida programado para a preparação dos 15 Km, mas não pude deixar de aceitar o convite do amigo Nelson Oliveira, da BIKEPOR, mais o seu colega Nuno, para ir dar umas pedaladas até ao Porto.
Correu tudo bem, em óptimo convívio, e espero não ter defraudado os meus amigos com a minha performance; claro que eles não deram o seu máximo senão eu chegava meia hora depois.
Valeu !